Los principios básicos de pausas laborales activas
Pero, ¿en qué consisten las pausas activas? Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo extenso del día para realizar diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente.Lozanía ocupacional industrial: retos y soluciones Los sectores industriales enfrentan desafíos únicos en el ámbito de la Lozanía o